VYRASTALI STE V RODINE, KDE BOL PROBLÉM S ALKOHOLOM?
Potom je Al-Anon pre Vás to pravé!
Al-Anon je určený rodinám, príbuzným a priateľom, ktorých životy ovplyvnilo pitie iného človeka. Ak má alebo mal niekto vám blízky – člen rodiny, priateľ, spolupracovník alebo sused -, problém s alkoholom, nasledujúce otázky vám môžu pomôcť rozhodnúť sa, či je Al-Anon niečo, čo potrebujete.
- Snažíte sa neustále o pochvalu alebo prejav uznania?
- Máte problém vidieť, čo ste v živote dosiahli?
- Bojíte sa kritiky?
- Beriete si na seba príliš veľa vecí?
- Zápasíte s nutkavým správaním?
- Cítite potrebu doťahovať veci do dokonalosti?
- Nedokážete sa uvoľniť, keď život ide hladko, lebo neustále očakávate problémy?
- Cítite sa viac vo svojej koži, keď prechádzate nejakou krízou?
- Pretrváva u vás ešte stále pocit zodpovednosti za iných, aký ste mali vo vzťahu k vám blízkemu alkoholikovi?
- Dokážete sa starať o druhých, no je pre vás ťažké venovať sa sebe?
- Izolujete sa od iných ľudí?
- Máte strach z ľudí v pozícii autority alebo z nahnevaných ľudí?
- Máte pocit že jednotlivci, ako aj spoločnosť ako taká vás využívajú?
- Máte problém nadviazať a udržať dôverný vzťah?
- Zamieňate si ľútosť s láskou tak, ako to bolo vo vzťahu k vám blízkemu alkoholikovi?
- Priťahujete alebo vyhľadávate ľudí, ktorí sa zvyknú správať pudovo a/alebo hrubo?
- Lipnete na vzťahoch, lebo sa bojíte byť sám (sama)?
- Stáva sa, že často nedôverujete svojim pocitom ani pocitom iných?
- Je pre vás ťažké určiť a vyjadriť vaše pocity?
- Myslíte si, že vás mohol ovplyvniť alkoholizmus iného človeka?
Alkoholizmus je choroba celých rodín. Tí z nás, ktorí sme od malička vyrastali s touto chorobou, môžu mať problémy, s ktorými nám môže pomôcť program Al-Anon. Ak ste odpovedali kladne aspoň na jednu z uvedených otázok, Al-Anon vám môže pomôcť.